时间就是生命，意外发生时，最有效的抢救时间只有短短的4-6分钟，这也就是医学上所说的“黄金救命时间”。专家分析，如果在事故现场，伤者本人或第一目击者懂得现场救护知识和技能，通过简单的自救、互救，如对猝死者进行现场心肺复苏，对外伤者实施止血、包扎、固定和搬运，那么50%以上的生命就有可能挽回。

为强化青少年急救意识，提升青少年面对突发意外伤害或突发病自救互救能力，澧县红十字联合县中医医院开展急救知识第二期培训班，全县近百名青少年参加。

红十字会负责人蒋亚云发表讲话：红十字会是从事人道主义工作的救助团体，以保护人的生命和健康为宗旨，开展应急救护培训，提高青少年防灾避险和自救互救能力是红字会的重要职责；希望参加本次培训班的学员们珍惜此次学习机会，认真学习急救知识，给社会和家庭多添一份安全保障。

培训中，急救培训师们，通过趣味动画、视频演示、提问互动等方式，向同学们讲解了救护新概念和急救知识。

来自县中医医院重症监护室副主任谭志鹏带领学员们一起学习了心肺复苏术、气道异物梗阻急救知识，急救天使现场为学员们演练了心肺复苏术操作并指导学员们进行练习。县中医医院手术室护士长欧阳华莉为学生们现场讲解了正确的七步洗手法，并指导学生们完成每个步骤。县中医医院骨伤二科徐平医生为学生们讲解了包扎、搬运、止血等急救知识，并指导学生们进行了包扎练习。

采取提问、操作比武等形式对现场培训人员进行了急救知识考核，为参与急救知识考核成绩优异的青少年们颁发了小奖品，并为所有学员们颁发了急救培训证书。参加本次活动学员们的家长表示：此次培训不仅培养了孩子们的安全意识和自我保护能力，同时也让我们家长意识到正确的现场急救至关重要。

在意外到来时，如何正确急救是至关重要的。少年强则国强！公益为民，大爱前行的道路上澧县中医医院一直在路上，为了他，她，他们，为了千家万户的健康，澧县中医医院始终在您身边！