2020年3月8-14日是第13个世界青光眼周，今年的青光眼周主题是《视神经一张照，青光眼早知道》，对于青光眼要非常重视，青光眼这个“小偷”能偷偷拿走你的视力，让你浑然不觉，等到发现视力明显下降的时候，已经追悔莫及。

青光眼是世界第二大致盲性眼病，全球约有超过6000万原发性青光眼患者，今年预计将达到7960万，其中1120万人最终可能发展为双眼盲。

青光眼在疾病早期可以导致视野丢失，通俗的讲就是余光范围小了或者缺失了，有些发生缓慢的患者自己都不能察觉，患者发现视力下降再来就诊时往往已经到了晚期，中心视力明显下降，视神经严重受损，已是亡羊补牢，即使使用先进的治疗手段，也没法挽回已经失去的视力。因此，青光眼早预防、早发现早治疗非常重要。近些年，青光眼已不再是老年人的“专利”，发病越来越多的年轻化，青光眼的防治不容忽视。

（一）青光眼的定义及分类：

   青光眼是一组威胁和损害视神经及视觉通路，最终导致视觉功能损害，主要与病理性眼压升高有关的临床征群或眼病，同时原发性青光眼还是眼科最重要的身心疾病之一。青光眼的临床分类可分为两大类。一类因房角突然关闭导致患者出现眼球剧烈胀痛，视力明显下降、眼球充血、同时伴有剧烈头疼、可出现恶心及呕吐，往往就医相对及时，经过抢救治疗大部分病人可挽救部分视力。另一类系房角开放临床症状表现比较隐匿，有的仅表现为反复发作的眼胀、视物模糊、虹视或者平时没有任何自觉症状，某天突然遮挡一只眼睛，才发现另一眼视物不清楚、视野变小，此时就医，病情已到晚期，治疗效果往往及不尽人意。

（二）
青光眼高危人群有哪些？

任何人都有发生青光眼的可能性。患青光眼高风险人群常见如60岁以上人群、有青光眼家族史、应用类固醇者、眼部外伤者、高度近视或远视眼、糖尿病、心血管系统疾病等。应该每年或每2年进行全面的眼部检查。

（三）青光眼会遗传吗？

青光眼的家族聚集性早已被临床所关注，大量的家系调查发现，青光眼属于多因素疾病，青光眼具有遗传倾向的复杂眼病已经得到国内外学者的公认。若父母患有青光眼，家族成员应定期进行眼部检查，以便早期排除青光眼的可能。

（四）青光眼可致盲吗？

对于青光眼患者，若遵医嘱正确服用药物，并定期复查，可稳定控制青光眼不再进展，并可对残存的视觉功能进行有效康复治疗。提高患者生活质量。

（五）青光眼可以逆转吗？

青光眼为进行性，不可逆的损害性眼病，青光眼的防盲工作也必须建立在科学的掌握其发生发展规律，早期诊断，早期有效治疗的基础上。保护眼睛最好的方法为定期进行眼部检查，对于40岁以上人群，可每2年进行一次眼部体检。若发生青光眼，应早期治疗，以减慢其进展。

   （六）青光眼有有效治疗方案吗？

治疗青光眼的方式目前主要是药物治疗、激光治疗、手术治疗及辅助治疗。医师一般会根据青光眼的类型、疾病严重程度、发病机制、患者自身情况、眼部情况等综合评价而制定个性化有效治疗方案。

孙军，澧县中医医院眼科主任，毕业于南华大学，湖南省眼科专业委员会委员，常德市眼科专业委员会副主任委员，澧县青光眼俱乐部主任委员，先后在《中国实用眼科杂志》、《湖南省中医杂志》、《健康世界》等国家级、省级杂志上发表论文数篇，从事眼科工作近20年，一直承担国家白内障光明行动十余年。2010年赴广州中山进修深造一年，以后多次在长沙湘雅附二医院、厦门眼科中心等医院进修学习，能解决眼科各种复杂疾病的诊断和治疗，掌握各种眼科手术操作，特别擅长各种青光眼、斜弱视、眼底病、角膜炎、白内障等的治疗。

孙军主任对青光眼患者在日常生活中给予以下建议：

   1、青光眼患者，不宜过度紧张，情志心理调节有助康复。

2、饮食方面，注意不喝浓茶和咖啡，应多吃富含纤维素的蔬菜如芹菜、丝瓜、香菜等和水果，保持大便通畅。控制饮水量，避免短时间内大量饮水。

3、不要在黑暗环境下看电影、看电视、看手机等长时间工作，少戴深色墨镜。

4、每天适量运动、避免弯腰、低头屏气、使劲等活动。

5、注意谨慎使用某些药物，如治疗腹痛的阿托品、癫痂类药物均有可能诱发和加重青光眼，需提前向医生告知。

6、要定期复查，终身随访，主要复查视力、眼压、眼底、视野。

澧县中医医院眼科设有青光眼专科，并开设有门诊和急诊，若有青光眼发作，一定要及时就医，挽救视力。澧县中医医院眼科为您眼健康24小时保驾护航！