又称胫骨髁骨折，是指与股骨下端相连的胫骨上端的骨折。常见的证型，气滞血瘀型。

一、起居生活

1.指导患者正确使用拐杖。

2.下床活动时防跌倒。

二、饮食护理

1、宜高蛋白、高维生素、高钙、粗纤维及果胶成分丰富的食物。

2、早期饮食宜活血化瘀之品，如田七田鸡汤、田七瘦肉汤、鱼汤，忌辛辣刺激湿热食物。

3、中期宜接骨续筋之品，如猪脚筋、牛脚筋、鸡汤等。

4、后期滋补肝肾、强壮筋骨之品，如杜仲猪骨汤、水鱼汤、冬虫草炖鸡，饮食配以粗纤维食物，多吃蔬菜、水果，多饮水。

三、 情志护理

1、向患者介绍本疾病的发生、发展及转归，取得患者理解和配合，消除不良情绪。

2、介绍成功病例，帮助患者树立战胜疾病的信心。

3、疼痛时出现情绪烦躁，使用安神静志法：患者闭目静心全身放松、平静呼吸，或听音乐，以达到周身气血流通舒畅。

四、健康指导

1、在医师（康复师）的指导下，帮助和督促患者康复训练。

2、告知患者应坚持功能锻炼，促进胫骨骨折功能恢复，增强患者自我保健意识。

3、指导患者进行足趾及踝关节的屈伸锻炼，每日多次，每次15～20分钟。

4、术后康复。

（1）遵医嘱指导患者做股四头肌的等长收缩运动及膝、踝关节主动活动。

（2）遵医嘱扶双拐不负重步行，逐步过渡到单拐逐渐负重。

（3）功能锻炼以患者自感稍微疲劳、休息后能缓解、不引起疼痛为原则，并应循序渐进。