紫癜风的健康教育

一、生活起居

1、避免接触过敏源。及时加减衣服,避风寒，防外感诱发或加重疾病。

2、注意安全，避免外伤，注意劳逸结合，保持皮肤清洁、干燥，防破损、划伤，畅情志。

3、急性期应卧床休息，急性期症状消失后，适度锻炼。

4、避免一切诱发或加重病情的因素，如日晒、感染、药物（青霉素、避孕药、磺胺类药物）等。

4.禁止剧烈运动,充分休息,避免过度疲劳。

5、遵医嘱用药，不可随意减药或停药，特别是服用激素期间不得自行停药，以免病情反复，定期复查。

二、饮食指导

1、宜食滋阴降火、益气养血、清热除湿的食品，如山药、枸杞、苦瓜、绿豆等。饮食宜清淡，忌食辛辣之物及海腥发物，多食富含维生素的食物，忌烟酒。

2.腹痛患者，宜进半流食、少渣食物，少食多餐，不可饱餐。

3.急性期禁动物性蛋白质，如瘦肉、禽类。忌腥膻发物、辛辣刺激性食物、海鲜以及煎烤、固硬之物。

三、情志指导

1、减少不良应激事件的刺激，积极诉说自身感受，积极沟通交流，避免情志郁积。

2、培养兴趣爱好，多听音乐、多与其他患者交流，可采用移情法，树立患者治愈疾病的信心和耐心。