澧县中医医院

消渴病肾病(糖尿病肾病) 健康教育

(一)生活起居

1.保证病室空气流通,避免交叉感染。

2.做好个人卫生。

3.对生活自理能力程度进行评估,定期监测血糖。采用中低强度的有氧耐力运动项目,如步行、慢跑、骑车等。

4.进行中医养生功的锻炼,如八段锦、太极拳等。

5.透析前健康教育。充分了解透析的最佳时机、血液透析和腹膜透析方式的适应症、禁忌症、优缺点等。

(二)饮食指导

加强个体化饮食管理,记录出入量。

1.气虚证:宜食补气的食品,如瘦肉、白扁豆、鹌鹑等。

2.血虚证:宜食补血的食品,如动物血制品、红皮花生、黑豆等。

3.阴虚证:宜食清凉类的食品,如银耳、莲子、玉竹等。

4.阳虚证:宜食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食品,如鸡肉、韭菜、生姜、干姜、花椒等。

5.血瘀证:宜食活血化瘀的食品,如玫瑰花、油菜等。

6.痰湿证:宜食化痰利湿的食品,如木瓜、荸荠、紫菜、扁豆、红小豆、包菜、薏苡仁、鲫鱼、鲤鱼等。不宜多吃酸涩食品,如柚子、枇杷等。

7.湿浊证:宜食祛湿化浊的食品,如花生等。

8.减少粥和汤的摄入,饮水量应根据患者每日尿量而定,一般以前一日总出量加500ml水量为宜,增加动物蛋白的摄入。

(三)情志调理

1.多与亲朋好友沟通,保持乐观稳定的情绪。


澧县中医医院


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